こんにちは、YOSHIです。

 

先日、こんな記事を書きました。

⇒ 「やる気が出ない？そんなん誰でも同じでしょ。…だけど、成果を上げられる人と駄目な人がいるのは何故か？」

 

こうは言いましたが、この記事を書いている途中に、

「そういえば、昔、何もかもが上手く行っていなかった時は、これも出来なかったな…。」

という事を思い出しました。

 

当時、

本業の方も全然ヒマで、職場には出勤しに来ているのか、YouTube観に来ているのかわからないような状況。

新しいネットビジネスの手法として、物販のサイトアフィリエイトを始めていたけれど、

記事が書けないし、リサーチ面倒くさいし、成果が出ないし…で行動が出来ずに固まってしまっていました。

 

あー、もう、とりあえずYoutubeアドセンスで50万円くらいは稼いでいるから、別にいいや。

 

っていう感じで、完全に無気力状態だった時期があります。

 

 

…実は、この毎月50万円以上稼いでいたチャンネルは、その後、いきなり身に覚えのない理由で、問答無用で削除されると言う事態になりました。

ギリギリ、他の手法で成果が出始める様になった時期でしたので、良かったですが、

一つだけのキャッシュポイントだけしか保有していないと言う状態のリスクを痛感しました。

（削除されたチャンネルの動画はバックアップを取ってあったので新しくチャンネルを作り直して再アップして、今では安定して収益を出し続けてくれています。）

 

 

今思い返せば、

「あれが鬱ってやつだっかもなぁ～。」

と思えるレベルです。

 

人間は、達成感が無いと死ぬのかもしれません。

 

そんな状態だった僕がどのようにして、その状態を解決したかについてお話します。

 

【YOSHI流】うつ病レベルにやる気が出ない時の解決方法

 

 

先述したように、

人間は達成感が無いと死ぬ生き物なのかもしれない。

と言うのが、僕の持論です。

 

この「達成感」と言うのがキーワードです。

 

どんな小さなことでもクリアして「達成感」を得る事が、解決への糸口でした。

 

 

改めて記事にするとアホみたいな事ですが、実話ですので、お話しします。

 

 

僕の場合、

当時は気分が落ちまくっていて、観るわけでもないのに、パソコンで映画を垂れ流していました。

 

「…これじゃ、いかん。」

 

とはわかっていても、何から手を付ければ良いのかがわからず、固まってしまっていました。

 

とりあえず、気分転換も兼ねて、ネットビジネスに関係する作業から離れようと思いました。

 

そこで、ぼくが始めたのが、筋トレでした。

 

別に

「筋トレが鬱状態脱却のキッカケでした。」

という事をお話ししたいのではありません。

 

この時の、筋トレの仕方が、全ての事に応用出来て、

結果、鬱状態からの脱却にもなり、作業効率のアップにもなり、今のような状態になれたのです。

 

その方法とは…

「絶対にクリアできるハードルの課題を自分に課して、クリアする。」

という事です。

 

鬱状態でも筋トレを始めようと思った僕ですが、

最初から

「よし、50回連続でやろう。」

という様にはしませんでした。

 

「とりあえず、5回だな。」

と自分に超絶甘々な課題を課しました。

 

当然、クリアできます。

すると、不思議とほんの少しだけ達成感があるのです。

 

低いハードルなので、達成感もほんの少しですけど、

この「達成感」を積み重ねていくことが超重要でした。

 

そして、腕立て5回がクリアできると、

「次は、7回やってみようかな…。」

 

という様に、自然とハードルがほんの少しずつでも上がっていくのです。

 

そして、自分で上げたハードルを、自分でクリアするという事を繰り返して行くと、自信が積み重なって、

気が付けば精神状態はかなり良くなっていました。

 

この方法をネットビジネスの作業にも当てはめました。

 

「今日は、コンテンツを3つ作るぞ！」

というハードルですと、結構きついですので、この場合、もっと自分に甘く

「今日は、コンテンツの最初の部分（ヘッドコピーとか）だけ完成させよう。」

という感じの目標設定にします。

 

すると、

予想外にサクサクと作業が進んでしまう事が良くあります。

「うーん、せっかくだし、今日はもう少し進めようか。」

という気分になって、その日のうちにコンテンツを1つ作れた。という様になります。

 

この方法は、今でも実践していて、

新しい手法を学ぶ際などは、

 

「今日は教材を一通り読むだけにしよう。」

↓

「ふむ、思ったより早くに読み終わったな。概要も分かったし、ちょっとだけ実践してみるか。」

↓

「なんか、気が付くと、仕組みの骨組みまで作っちゃったな…。今日はおしまいにして、ウイスキー飲みながらAmazonプライムビデオでも観よう。」

（最近はウイスキーにハマっています。）

 

という様な感じで、毎日を過ごしています。

 

 

人間ですから、気分が乗らない日も当然あります。

 

ですが、安定した収入源となるキャッシュポイントを複数完成させるまでは、

本当の意味で、心底リラックスした時間は過ごせないでしょう。

 

常に、今月の家賃や光熱費などの支払いの事とか、クレジットの支払いとか、将来の不安とか…。

（現代において、悩みのほとんどは主にお金のことでしょう。また、お金があれば解決策があるものでしょう。）

 

ですので、何でも良いですので、キャッシュポイントを複数構築するまでは、鬱になっている場合では無いのです。

安定した収入と、安心のある生活を得る為に、どんな小さなことでも始めていれば、

確実に前に進みます。

 

鬱状態で、何をすれば良いのかわからず固まってしまう様な場合は、

「超絶簡単なことから始めてみて、小さな自信を積み重ねる。」

という事を意識して生活してみてください。

 

安心して下さい。

仕組みを複数構築して、毎月安定した収入が入るようになると、鬱にもなりません。

 

仕組みを作って成果が出ることの達成感と楽しさを知ってしまうと、

鬱になっている暇なんかなくなるのです。

 

僕が最初に、構築した毎月安定して収益を出し続けてくれる「仕組み」については、

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色々な手法が新しく出ていますが、現状、これ以上に実践量が成果に比例する方法は無いです。

 

 

今回は以上です。

何か質問などありましたら、こちらにご連絡下さい。

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YOSHIが副業でネットビジネスを始めて、安定して稼げるようになった理由


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